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Glúten: Descubra Agora Quais São Os Prós e Contras Dessa Proteína!
Muitas pessoas não sabem ao certo o que é o Glúten, e eu explico em seguida: O Glúten é a principal proteína dos grãos do trigo, cevada, malte, aveia e centeio. O mesmo se encontra em alimentos diversos que vão desde o comum macarrão e as massas em geral até à famosa e adorada cerveja e o tradicional whisky.
O Glúten se tornou popularmente conhecido como “vilão” porque algumas mulheres, inclusive famosas, depois de aderirem às dietas sem ele, emagreceram diversos quilos em pouquíssimo tempo.
Do ponto de vista científico, as opiniões divergem. Alguns especialistas defendem que o Glúten não tem nada de vilão para pessoas não-portadoras da doença celíaca. Outros, que o Glúten é um vilão perigosíssimo e que a sua eliminação deve ser disseminada.
Para quem nunca ouviu falar, a doença celíaca é também conhecida como “intolerância ao glúten”. A ingestão de glúten provoca nessas pessoas uma dificuldade do organismo absorver os nutrientes dos alimentos, vitaminas, sais minerais e água, podendo levar até mesmo à desnutrição.
Visando desvendar os mitos que envolvem o Glúten, fiz esse artigo onde você vai descobrir quais são os prós e contras dessa proteína. Confira: Clique Aqui Saber Mais
Casal emagrece 34 kg juntos em 60 dias de maneira inusitada. Essa história vai te surpreender!
O casal Héliton e Jeane Lourenço, de Manaus, destruiu o mito de que, depois do casamento, é comum ambos engodarem bastante e permanecerem assim, fazendo apenas 15 minutos de exercícios diários em sua própria casa e hoje é muito mais feliz.
Nesse clima de Dia dos Namorados, resolvi produzir esse artigo onde vou contar a linda história desse casal e revelar a forma como hoje, eles vivem muito mais felizes. Confira: Clique aqui Saber Mais
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